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肝脏是人 体重 肝脏是身体的重要器官,但是很多人都不知道它的健康情况如何,其实有一些身体上的信号是可以帮助我们判断肝脏好坏的,如果出现这些信号那就代表您需要 养肝 了.

莴苣和莴苣叶中都含有一种成分——莴苣素,带有清新味,略苦,食用之后能刺激肠胃,增加唾液、胃液、消化酶以及胆汁的分泌,有开胃健食,促消化的功效. 2、造血补血 莴苣中的铁元素含量很高,并且在莴苣中很多有机酸和植物酶的作用下,莴苣中的铁质更容易被人体消

目前,土豆在很多地方被视为蔬菜,虽然其已被农业部认定为粮食作物,是我国继水稻、 小麦 玉米 之外第四大粮食作物,但依然没有上升到"主粮"的地位.今天教大家一道椒盐小土豆,亦菜亦饭,口感与营养俱佳. 椒盐小土豆 相信大家都会非常喜欢,因为

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美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家劳伦.纳波利塔诺博士表示,有心理问题的人群应该避开咖啡因.许多人试图通过 导语:吃对食物可提高智力.而某些食物则影响警觉度、 记忆力 、情绪和神系统,危害大脑健康.乐虎国际娱乐{官网}最新载文,刊出经研究证实

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红薯 又称 地瓜 ,很多人茶余饭后都喜欢吃,这种流行于京城的地瓜片得到各阶层市民的喜爱. 文章导读

一、喝茶容易导致骨钙流失,形成 骨质 疏松 许多人认为, 茶叶 文章导读

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